MÁY RUNG CƠ

Máy Rung Cơ

Các bài tập thể hình

Hướng dẫn sử dụng

a/ Bảng điều khiển

– Bước 1. Nút khởi động (Start): Lúc máy dừng, nút bấm này sẽ kích hoạt động cơ như mô-đen đã cài đặt trước

– Bước 2. Nút lập trình (Program): Lúc máy dừng, nút này có thể cài đặt trước 4 chế độ như dưới đây: Thủ công: Đèn led hiển thị HA.00. Chế độ này có thể cài đặt thời gian từ 0 đến 20 phút. Khi bạn nhấn nút khởi động, bạn có thể điều chỉnh tốc độ như bạn mong muốn. Nhưng chức năng thời gian không thể hoạt động Tự động P1: Đèn led hiển thị P1.01. Chế độ này sẽ chạy ở một nhịp điệu không thay đổi. Chức năng Thời gian và Tốc độ không thể hoạt động Tự động P2: Đèn led hiển thị P2.30. Chế độ này sẽ chạy ở một nhịp điệu không thay đổi. Chức năng Thời gian và Tốc độ không thể hoạt động Tự động P3: Đèn led hiển thị P2.60. Chế độ này sẽ chạy ở một nhịp điệu không thay đổi. Chức năng Thời gian và Tốc độ không thể hoạt động

– Bước 3. Nút nguồn (Power): Bạn có thể để máy ở chế độ chờ sau khi bạn bật nguồn và ấn vào nút này. Bảng đèn led sẽ hiển thị “—”. Khi bạn bấm lại vào nút này, nó sẽ trở lại bình thường. Nhưng khi bạn khởi động và không sử dụng máy trong 3 phút, nó sẽ chuyển sang chế độ chờ (standby).

– Bước 4. Nút điều chỉnh Thời gian/Tốc độ + (Time/Speed +): Khi máy dừng ở chế độ thủ công, thời gian có thể được tăng trong khoảng 1 đến 20 phút (thời gian mặc định: 10 phút). Trong khi máy hoạt động ở chế độ thủ công, có thể dùng nút này để tăng tốc độ lên.

– Bước 5. Nút điều chỉnh Thời gian/Tốc độ – (Time/Speed -): Khi máy dừng ở chế độ thủ công, thời gian có thể được giảm trong khoảng 1 đến 20 phút (thời gian mặc định: 10 phút). Trong khi máy hoạt động ở chế độ thủ công, có thể dùng nút này để giảm tốc độ xuống.

b. Điều khiển từ xa

– Bước 1. Nút khởi động (Start):

– Bước 2. Nút lập trình (Program):

– Bước 3. Nút tốc độ +/- (Speed +/-): Trong lúc máy hoạt động ở chế độ thủ công, có thể dùng nút này để điều chỉnh tốc độ.

– Bước 4. Nút thời gian +/- (Time +/-): Khi máy dừng ở chế độ thủ công, thời gian có thể điều chỉnh trong khoảng từ 1 đến 20 phút (Thời gian mặc định: 10 phút). 3. Cách hiển thị màn hình led Cách 1: Bấm tổ hợp nút chế độ (Mode) và tốc độ (Speed)

Cách 2: Bấm tổ hợp nút Phút (Minutes) và giây (Second) Cả hai cách sẽ thay đổi cho nhau trong 5 giây